Dépistage, les bons chiffres ....valeurs biologiques "normales".
Accueil Les Activités. La Vie du Club. Sauver une vie. Contacts. Les Partenaires.

Club Cœur et Santé de Rennes et Métropole. © 2012 / 2018 - Tous droits réservés

Les sites partenaires :
http://les-numeros-medicaux.fr http://www.ouestfrance-emploi.com http://www.santepratique.fr  
http://www.fedecardio.com/donocoeur/  
http://www.meteo-des-villes.com

http://www.infarctus-info.org/  
http://www.accueil-temporaire.com/  
http://www.bd.com/fr/diabetes/  
http://www.chu-rennes.fr/  
http://www.ameli.fr/
http://www.rennes.fr

Contacts :
Formulaire  
Plan du site
Informations légales

Le Club Cœur et Santé est un site, entre autre, d’informations médicales qui ne remplace, en rien, une consultation auprès d’un professionnel de santé.

http://www.clinique-styves.fr/

Agence de loisirs Orgonne - tarot.fr - Coffre fort classe 1


         Perdu ?  Vous êtes ici  –>  Accueil  –>  Le dépistage des maladies cardio-vasculaires  –>  les bons chiffres

Dépistage, les bons chiffres.

L' Infarctus. BR74.pdf

Valeurs biologiques « normales »

Votre taux de cholestérol
Le taux de mauvais cholestérol (LDL) se mesure en gramme par litre :

Normal : < 1,30 g/l.
Limite : entre 1,30 à 1,60 g/l.
Après un accident cardio-vasculaire : < 1,20 g/l.

Votre tension artérielle
La tension artérielle se mesure en millimètre de mercure :
Normale : inférieure à 140/90 ou 14/9 entre 120/80 et 139/89.

Votre sucre
Le sucre se mesure en gramme par litre :
Normal : moins de 1 gr à jeun.
Pré diabétique : entre 1,10 gr et 1,26 gr à jeun.
Situation réversible en réduisant les graisses, le sucre, le poids et en
bougeant davantage, 30 minutes par jour, ou plus.

Les bons chiffres à connaître par cœur et à surveiller régulièrement pour un bon fonctionnement de sa « machine » cardio-vasculaire.

Tension artérielle < 140/90 mm ou < 14/9
Cholestérol ……..

Mauvais cholestérol (LDL) < 2 g/l.

-  LDL normal :  < 1,30 g/l.
-  LDL limite   :  entre 1,30 et 1,60 g/l.
-  LDL après un accident cardio-vasculaire :  < 1,20 g/l.
-  Sucre  :  Glycémie à jeun  <  1 g/l.
-  Glycémie 2 h après le début du repas, entre 1,60 g/l et 1,80 g/l.
-  HbA1C  :  < 7 % au cours des 3 derniers mois.

-  Tabac  =  0 cigarette.
-  Indice de masse corporelle  :  < 25 kg/m
2.
-  Tour de taille Homme  :  < 95 cm.
-  Tour de taille Femme  :  < 80 cm.